Bonjour,
J'ai contracté SGB en 2002. Il y a une chose que j'ai du mal à comprendre : Pourquoi une nuit plus courte peut elle engendrer chez moi de si grosses fatigues musculaires.
en quoi le manque de sommeil agit-il sur un nerf imparfaitement réparé. (un EMG a indiqué un manque de récup sur un nerf d'une jambe)
Bonne nuit ou pas, le nerf est atteint de la même façon. Comment cela fonctionne-t-il ?
Bref, pour moi, ça va plutôt bien sauf quand mon sommeil est inférieur à 8h. Là, je suis une grosse loque.
quelquefois, il suffit que je somnole un peu pour réparer la fatigue. Et dès que je dors plus de 9h, ça va nettement mieux sauf coup de barre souvent avec grosse fatigue musculaire
comment faire progresser cela ?
Merci de vos témoignages  |
